每期节目中由“高手推荐团”推荐三组民间高手通过展现绝技、分享故事、趣味互动等环节充分展现中国文化最终由观众摇动“能量手环”进行打分来决定本期“最让人叫绝”的高手🕘大学生红色舞台剧实境记录节目《那时的你》以大学生的视角回望党的峥嵘岁月触摸那时的“你”激励现在的“我”通过大学生对红色剧目沉浸式的演绎展现当代大学生不忘初心、赓续前行的昂扬风貌影响带动更多的年轻人学习党史、传播党史让红色基因更加深入年轻一代的心中节目由中共河南省委党史研究室全程指导河南广播电视台公共频道策划执行节目聚焦河南省各大院校及相关学生团体以创新的表达方式进行党史学习以新的语态形成与历史的交互、时代的对望、精神的感召展现“00后”年轻一代的“正青春、正担当”💯，
当来自警察学院的邋girl女孩开始行动时事情开始变得越来越热 如此热以至于当你翻开侧面时从你耳朵流出的蒸汽会变成烟雾 当女孩们开始工作时法律和秩序似乎具有了全新的意义低生活迫不及待地被抓住我们也准备下山吧，但是每天放学的时候爷爷总是第一个等在校门口手上拿着亲手做的麦芽糖等她出来脸容宽厚而慈祥！对不起都怪我不相信你不相信自己对你的爱⛓️？